事務局長日記〜熱中症情報〜
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作成日時 ： 2006/06/29 15:48
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梅雨の中休みが続いていますが、しかしそれにしても暑いですね。明日の最高気温も３０度超の予報。近所の小学校のプールから聞こえる子どもたちの歓声がうらやましい！「ガリガリ君」でも食べて少し体をクールダウンしよう。でもこれだけ急に暑くなると話題になるのが「熱中症」 暑さにまだ体が慣れていないのでこの時期も要注意だそうです。なお、日本気象協会のHP（http://www.n-tenki.jp/HeatDisorder/）に熱中症予防情報が載っていますので参考にしてみては…。ちなみに明日は「高齢者や乳幼児は、知らないうちに熱中症になっていることも多く特に注意が必要。運動をする場合、水分とともに塩分も十分にとる。服装は吸湿性や通気性のよい素材で、色も熱を吸収しない白色系にするとよい。飲酒や疲労、睡眠不足が熱中症のきっかけとなるので注意が必要。」との予報。予報には「ほぼ安全」「注意」「警戒」「厳重に警戒」の４レベルがあり、明日は「注意」レベルだそうです。なお、「厳重に警戒」のレベル時は「屋外での運動は極力さける。」だそうですので、これからの季節予報をチェックして十分に注意しましょう。
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